Bye bye Aufschieberitis
Hallo Action Woman.
10 Tage, um Prokrastination für immer hinter dir zu lassen
Du weißt genau, was zu tun wäre
- und trotzdem schiebst du es auf.
Deine To-do-Liste wächst, deine Schuldgefühle auch.
Und tief drin denkst du:
"Warum kriege ich es nicht hin?"
Und tief drin denkst du:
"Warum kriege ich es nicht hin?"
Morgens stehst du schon mit diesem Knoten im Bauch auf,
dein Nacken ist verspannt, weil dieser Druck da ist,
diese eine Sache noch auf dich wartet.
Genau dieser Stress macht krank!
Menschen, die prokrastinieren, leiden häufiger an
Depressionen, Angst, Schlafproblemen, Schmerzen und
sogar Herz-Kreislauf-Beschwerden.
dein Nacken ist verspannt, weil dieser Druck da ist,
diese eine Sache noch auf dich wartet.
Genau dieser Stress macht krank!
Menschen, die prokrastinieren, leiden häufiger an
Depressionen, Angst, Schlafproblemen, Schmerzen und
sogar Herz-Kreislauf-Beschwerden.
Doch genau damit ist jetzt Schluss!
Nach diesem Kurs, hörst du auf dich selbst zu sabotieren.
Du fängst an, die Energie in dein Leben zu stecken und
sie nicht mehr ím Prokrastinieren zu verbrennen.
Für wen dieses Programm ist
Dieses Programm ist für dich, wenn du dich hier wiedererkennst:
Du hast körperliche Symptome, die stärker werden, je näher eine Deadline rückt
Du verlierst dich in Perfektionismus und fängst lieber gar nicht an.
Du verlierst dich in Perfektionismus und fängst lieber gar nicht an.
Du bist ständig abgelenkt – Handy, Haushalt, Social Media.
Du schleppst Aufgaben seit Wochen mit dir herum, die dich innerlich auffressen.
Du gehst abends ins Bett mit Frust, weil du den ganzen Tag beschäftigt warst – aber nichts Wichtiges umgesetzt hast.
Du hast es satt, dich kleinzuhalten, und willst endlich in deine Action-Woman-Energie kommen.
Stell dir vor....
Nach 10 Tagen bist du nicht mehr die Frau, die alles aufschiebt. Du bist die Frau, die handelt.
Du wirst erleben:
Du wirst erleben:
Dein Körper ist ruhiger, deine Nächste erholsamer
Du startest sofort – auch bei unangenehmen Aufgaben.
Du startest sofort – auch bei unangenehmen Aufgaben.
Du gehst deine Aufgaben an, leicht und klar, ohne Drama.
Du vertraust dir selbst: „Wenn ich etwas sage, dann tue ich es.“
Dein Nervensystem kennt den Weg aus Freeze – du bleibst handlungsfähig.
Abends gehst du ins Bett und denkst: „Ich bin stolz – ich hab’s getan.“
Was dich erwartet
Start: SOFORT
Hilfe, damit du DEINE Blockaden heraufindest UND löst
Wissen die für AHA-Effekte sorgen
Tools, die deinen Körper aus der Lähmung holen.
Strategien, die jede Ausrede knacken.
Ein Commitment, das du gleich am ersten Tag abgibst.
Eine Gruppe, vor der du nicht kneifen kannst – weil alle deine Ausreden hier schon bekannt sind.
über Telegram
10 Tage:
10 Audios
eine starke Gruppe
ein Versprechen
praktische Übungen
Dein Investment
10 Tage sind kurz. Aber die Veränderung, die du damit auslöst, ist riesig.
Denn ab jetzt wirst du nie wieder sagen: „Ich fang morgen an.“
Sondern: „Ich hab’s getan.“
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